• 65 €

Knit & Yoga 2022

  • Fermé

4 semaines ensemble pour tricoter et faire du yoga.
du 28 février au 28 mars 2022

Un mix entre retraite de yoga et soirée tricot / thé pour prendre soin de toi et échanger avec des passionné.e.s.

Etre informé.e de la prochaine session

Les inscriptions pour le Knit & Yoga 2022 sont terminées. Il n'y a qu'une session par an et la prochaine aura lieu en 2023 (et elle sera différente des précédentes).
Pour être informé.e de l'ouverture des inscriptions, inscris-toi à la liste d'attente en cliquant sur le bouton ci-dessous (ce n'est pas une inscription à mon infolettre).

Salut, c'est Gaëlle !

Je suis professeur de yoga (diplômée en vinyasa, yin, nidra et restauratif) depuis 2017. Dans la vie, j'ai 2 passions : le tricot et le yoga.
Depuis 2018, je réunis ces 2 arts de vivre au sein de différents événements :
  • des ateliers sur Paris (coorganisés avec Carole et Laure) de 2018 à 2020
  • un programme en ligne ici en 2021
  • une retraite de yoga (coorganisée avec Carole) début 2022
Suite au succès du programme en ligne en 2021, j'ai décidé de remettre ça en 2022 avec de nouvelles options pour que nous soyons encore plus proches !

2022, nouvelle édition

Le Knit & Yoga revient avec une édition encore plus immersive :
  • Côté tricot de chaussettes : 1 patron, 8 possibilités (débutant, intermédiaire et avancé)
  • Côté yoga : 2 cours par semaine (un dynamique et un plus doux)
  • Côté immersion : 5 rendez-vous en direct sur Zoom + 1 groupe privé Facebook pour les échanges quotidiens
Le but des rencontres sur Zoom : que vous puissiez me poser toutes vos questions que ce soit pour le yoga ou le tricot et que nous puissions discuter comme lors d'une retraite de yoga ou une soirée tricot / thé en présentiel. Parmi les 5 rendez-vous, il y aura la cérémonie d'ouverture et la cérémonie de clôture. Pour les personnes qui ne pourront pas être là en direct, les sessions seront enregistrées et mises à disposition dans le coeur du programme.

  • 65 €

N'hésite plus !

  • Fermé

L'offre prend fin le dimanche 27 février et il n'y aura pas d'autre session avant 1 an !

Un programme accessible au plus grand nombre

Comme toujours, j’ai à cœur de rendre mes programmes accessibles au plus grand nombre (même si je suis bien consciente que, malheureusement, je ne peux pas inclure TOUT le monde).
Côté yoga, les personnes qui débutent sont les bienvenues (par contre, elles doivent avoir les bases) et celles qui ont déjà une pratique installée y trouveront également leur compte (je propose de nombreuses options). Il y en aura pour tous les goûts avec des pratiques très variées.
Côté tricot, le but est de tricoter des chaussettes donc il est indispensable d’avoir déjà un peu tricoté. Le programme contient 1 patron de tricot contenant 8 possibilités pour réaliser des chaussettes en fonction de 3 niveaux (débutant, intermédiaire et avancé). Dans tous les cas, le résultat est un modèle unisexe. De plus, le patron contient des liens vers des vidéos explicatives pour tricoter sereinement.
Le patron permet de tricoter des chaussettes dans les tailles suivantes : 33/34 - 35/36 - 37/38 - 39/40 - 41/42 - 43/44 - 45/46.

Le déroulé et le contenu

Le programme dure 4 semaines et tu pratiques / tricotes à ton rythme !
Les cours de yoga comme le patron de chaussettes au tricot ont été créés spécifiquement pour ce programme et ne seront pas vendus séparément.

Le matériel nécessaire

Pour les cours du yoga, il y a différentes pratiques, il te faudra donc :
  • une tenue confortable dans laquelle tu es à l'aise pour bouger et transpirer
  • un tapis de yoga
  • en option : bolster (ou coussins), briques (ou gros livres), sangle (ou ceinture)

Pour le tricot, le matériel requis est le suivant :
  • Pour tricoter les chaussettes dans leur ensemble :
    • aiguille circulaire ou doubles pointes n°2,25
    • fils à tricoter spécial chaussettes :
      • pour une version avec 1 couleur : 264 - 282 - 300 - 318 - 337 - 355 - 377 m
      • pour une version avec 5 couleurs :
        • couleur A : 44 - 47 - 50 - 53 - 57 - 60 - 63 m
        • couleur B : 44 - 47 - 50 - 53 - 57 - 60 - 63 m
        • couleur C : 88 - 94 - 100 - 106 - 114 - 120 - 126 m
        • couleur D : 44 - 47 - 50 - 53 - 57 - 60 - 63 m
        • couleur E : 44 - 47 - 50 - 53 - 57 - 60 - 63 m
    • aiguille à laine
    • un marqueur de mailles
Échantillon en jersey : 5 cm x 5 cm = 19 mailles x 26 rangs

Bonus 🎁

Les 15 premières personnes inscrites recevront un pack détente contenant 3 méditations guidées exclusives.
Rappel : les inscriptions réalisées avant le 21 février bénéficient d'un tarif préférentiel.

  • 65 €

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  • Fermé

Ne tarde plus et rejoins l'aventure !

FAQ

Tu as des questions, j'ai des réponses !

Quand commence le programme et quand se termine-t-il ?

Le programme est en vente du 14 au 27 février.
Il coûte 65 euros en plein tarif et jusqu'au 21 février, il est au tarif préférentiel de 55 euros.
Le programme dure 4 semaines pleines, il débutera le lundi 28 février et se terminera le lundi 28 mars.

Note importante : il ne sera plus remis en vente par la suite.

Pendant combien de temps ai-je accès au programme ?

Ce programme est accessible en illimité et à vie. Tu le suis à ton rythme et tu peux y revenir autant que tu le souhaites.

Je n'ai jamais fait de yoga, puis-je me lancer avec ce programme ?

Absolument pas, pour te lancer dans le programme, il est indispensable d'avoir les bases. Si tu souhaites débuter le yoga, je te conseille de t'inscrire au programme "Débuter le  yoga vinyasa".

Je n'ai tricoté que des trucs très simples pour le moment, est-ce que ce ne sera pas trop avancé en tricot ?

Si tu as déjà réalisé des projets simples, tu as les bases du tricot donc c'est tout à fait adapté ! Le patron de tricot contient plusieurs options de débutant à avancé et il y a des vidéos qui accompagnent les explications.

J'ai des soucis de santé, puis-je suivre ce programme ?

Chaque corps est unique, il est donc impossible de donner une réponse générale à cette question. De plus, je n'ai pas fait d'études de médecine, je suis donc incapable de savoir si la pratique du yoga est adaptée à ta condition physique. Prends contact avec ton médecin pour voir avec lui ce qu'il en est.

De quoi ai-je besoin pour accéder à ce programme ?

N'importe quel appareil pouvant se connecter à Internet fait l'affaire (ordinateur, téléphone, tablette).

Remboursement ?

Aucun remboursement n'est effectué, tout achat est définitif.

  • 65 €

C'est parti !

  • Fermé

Inscris-toi dès maintenant après le 27 février, il sera trop tard.