Je suis passionnée par le yoga depuis plusieurs années. Cette pratique a littéralement changé ma vie (non mais VRAIMENT 😁), elle m’a permis de m’apaiser, de prendre du temps de qualité pour moi, de me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête. Je suis ainsi plus disponible pour les autres et j’appréhende les aléas de la vie avec plus de sérénité (pas toujours, je suis humaine, mais c'est bien mieux qu'avant 😅).
Voyant les effets bénéfiques du yoga sur moi-même ou sur les ami·e·s que j’ai pu embarquer dans mon aventure, j’ai suivi une première formation, puis une autre... sans jamais vraiment m'arrêter pour toujours partager du contenu de qualité à mes élèves et les aider au mieux dans leur apprentissage. Je suis donc professeure de yoga (vinyasa, yin, nidra et restauratif) et formatrice (nidra).
En 2022, j'ai créé l'abonnement Yoga Illimité pour vous permettre de pratiquer le yoga régulièrement grâce à des cours qui s'adaptent à vos besoins.
Soyez donc les bienvenu·e·s par ici, j'ai hâte d'échanger avec vous !
Actuellement, il n'existe qu'un seul niveau d'abonnement : Yoga Illimité.
EDIT du 01/04/2024 // L'abonnement contient maintenant un nouveau niveau d'abonnement : Knit & Yoga illimité !